Psychologie - Démarche
Je procède dans un premier temps à une évaluation rigoureuse,
en disposant de plusieurs outils (tests psychométriques; questionnaires spécifiques;
techniques d’entrevue), afin de valider mes observations cliniques. Je m'assure par la suite
d'offrir un suivi, dans lequel j'émets mes recommandations. Ensuite j'établi un plan de
traitement adapté à vos besoins, selon vos ressources et limites. Quelle que soit la problématique
ou la pathologie, je m'engage à vous offrir, par l'entremise de mon service de thérapie en
ligne, la meilleure approche pour votre cas.
Selon votre détermination
En définitive et selon votre courage de changer et votre engagement, la thérapie vous aidera à
mieux réguler vos émotions, par un contrôle interne, adapté aux exigences de votre réalité. Incluant de
développer des stratégies adaptatives efficaces et concrètes, permettant d’améliorer votre fonctionnement
au quotidien et votre qualité de vie. Il est opportun que cette démarche se déroule
dans un climat d’écoute, de confiance et de non-jugement, pour que vous puissiez exprimer librement votre vécu.
C’est le premier pas, et non le moindre, vers une meilleure santé mentale.